Yoga & Journaling

Porqué este taller es el mejor inicio de año:

Claridad para empezar el 2026

Sales del taller con una sensación clara de dirección, calma interna y criterio propio para decidir cómo quieres avanzar.

Un reset profundo en solo 2 horas

La práctica y la visualización ayudan a soltar tensión, calmar el sistema nervioso y crear espacio real para lo nuevo.

Herramientas para recuperar la confianza

Este taller te ayuda a confiar en tus tiempos y elecciones, sin compararte ni forzarte.

Yoga para recibir el año

Domingo 11 de Enero de 10 a 12h

Taller online en directo, en un espacio guiado para que atravieses bloqueos, ganes claridad y empieces el año con impulso real.

Yoga, Visualización, Escritura

Dos horas combinando cuerpo, mente y reflexión para ayudarte a enfocarte y tomar decisiones desde un lugar más alineado.

Journaling mueve tu alma

Acceso a la grabación durante 1 año

Para volver a la práctica y al trabajo interno siempre que necesites recordar, reajustar o reenfocar tus objetivos.

Alumna Recibiendo 2019

Alumno Recibiendo 2023

Alumna Recibiendo 2022

Judith Martínez Mueve tu Alma

¿Quién te acompañará?

Soy Judith, profesora certificada de Yoga y coach de autocuidado. Como madre soltera y emprendedora, necesité usar herramientas para avanzar, y así comencé a  transformar mi vida desde 2015, cuando comencé a unir mi práctica de Yoga con la escritura consciente. Esto me ayudó a entender lo que necesitaba soltar y lo que quería alcanzar. Y este es el ritual anual que me funciona, y por eso he creado este taller, para ayudarte a iniciar el año de forma significativa y enriquecedora. Mi objetivo es guiarte en este proceso transformador y acompañarte en cada paso del camino hacia un 2026 lleno de posibilidades.

Únete a la Experiencia:

Reserva tu plaza hoy y comienza tu viaje hacia un nuevo año lleno de significado. Recibirás un email con las instrucciones y el acceso a la reunión en directo del Domingo 11 de enero a las 10h: