Kit de Supervivencia para Mujeres Ocupadas
Tienes derecho a cuidarte. A mover tu cuerpo. A respirar. Déjame que te guíe a través de éstos recursos de Yoga, Meditación y Journaling para mujeres ocupadas.
Tienes derecho a cuidarte. A mover tu cuerpo. A respirar. Déjame que te guíe a través de éstas clases de Yoga y Meditaciones:
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Haz esta breve práctica de Yoga, Meditación y Journaling para comenzar bien el día. En total te llevará 25 minutos.
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Utiliza éstos audios para tomarte un respiro y conectarte contigo misma
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Clases cortas y concisas, ¡para que puedas sentirte equilibrada aunque tengas poco tiempo!
€36
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Clases cortas y concisas, ¡para que puedas sentirte equilibrada aunque tengas poco tiempo!
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Profundiza en tu práctica con éstas sesiones de 45 minutos
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Profundiza en tu práctica con éstas sesiones de 60 minutos
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