Yoga y Autocuidado presencial

Clases de Yoga y Eventos en un oasis en el centro de Ponferrada (León)

El primer estudio de Yoga y Autocuidado en el Bierzo, con horarios amplios y clases para todos: Hatha Vinyasa, Yoga Suave, Yoga para madrugadores, Yoga Kids, Yoga Senior...y talleres únicos de autocuidado y crecimiento personal.
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Tus profesoras:

Judith Martínez & Aurora Esteban

Somos profesoras certificadas de Hatha Vinyasa Yoga en constante formación de diferentes disciplinas: Yoga biomecánico, Yoga tradicional, Shadow Yoga, meditación...Creamos una estructura a lo largo del curso para que las clases tengan un nexo de unión y sientas que no solo te sientes mejor física y mentalmente, sino que aprendes y avanzas en esta práctica ancestral.
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